Kategoriarkiv: Jag mår skit…

Nyår 2015

Här följer ett utdrag från min dagbok. Tankar under nyårsafton 2015… Photo by Elijah O’Donnell on Unsplash ”Känner mig så oerhört egoistisk… Jag orkar inte glädjas över alla tillbakablickar som florerar på fb ikväll. Jag har så jobbigt med alla förväntningar som delas på fb en dag som denna… Jag orkar inte titta bakåt påFortsättFortsätt läsa ”Nyår 2015”

En terapeut på fyra ben

Hösten 2015 var riktigt jobbig. Mer och mer förstod jag hur sjuk jag var. Det hade tagit tid att bromsa men nu kunde jag knappt få upp nån fart i överhuvudtaget. Det var sängen och jag… Tankar om en hund började komma. Vi har alltid sagt nej till djur när killarna pratat om det. DeFortsättFortsätt läsa ”En terapeut på fyra ben”

Antidepressiv medicin – Lyckopiller eller smärtlindring?

Det skrivs till och från om den allt större utskriften av antidepressiva mediciner i vårt land. Gör läkarna rätt eller är det ett enkelt sätt att komma undan roten till bekymret? Jag tänker inte göra ett inlägg i den debatten men tänkte ge er min berättelse, min erfarenhet kring mediciner. Jag vill bara först tydligtFortsättFortsätt läsa ”Antidepressiv medicin – Lyckopiller eller smärtlindring?”

Inför läkarbesöket 21 januari 2016

När jag hittade denna lista som jag skrev inför mitt läkarbesök den 21 januari 2016 blev jag otroligt glad över att jag aldrig hade några problem med försäkringskassan under min sjukskrivning. Hade jag blivit tvingad att gå tillbaka till mitt jobb eller gå till arbetsförmedlingen efter 180 dagar, som många tvingas till nu, vet jagFortsättFortsätt läsa ”Inför läkarbesöket 21 januari 2016”

Tankar från en utmattad hjärna del 1

Ett utdrag ur min dagbok den 28 oktober 2015… Ett halvt år… 6 månader… 27 veckor… 183 dagar… Ja och så förstås ytterligare en vecka, dvs 190 dagar sammanlagt… tänk om jag hade anat. Fast det var nog tur att jag inte visste… Vet inte hur jag hade reagerat om jag fått veta att jagFortsättFortsätt läsa ”Tankar från en utmattad hjärna del 1”

Fienden får ett namn

Jag sitter hos min underbara samtalsterapeut Susanne. Det är torsdagen den 10 september 2015. Hon sitter i fåtöljen mitt emot. På bordet mellan oss står mitt stora glas av kallt vatten och där ligger också en bunt näsdukar. Precis som vanligt. Susanne blev min medresenär på den här resan när min styrelse/arbetsgivare tyckte att 8FortsättFortsätt läsa ”Fienden får ett namn”

Hjälp! Vad är det som händer?

Söndagen den 10 maj 2015… Den förmiddagen kommer för alltid finnas inristad i mitt minne. Den orkester jag var (och fortfarande är) med i (Pingstkyrkans Orkester, Jönköping) skulle spela på gudstjänsten i Pingstkyrkan i Mullsjö. Vi samlades klockan 9 för övning. Det gick bra, till att börja med. Sen kom hjärtklappningen… Ja hjärtklappningen var ingetFortsättFortsätt läsa ”Hjälp! Vad är det som händer?”

Hos läkaren

2015-04-28Hjärtat bultade. Jag satt i väntrummet till vårdcentralen. Visste inte vad jag skulle kunna förvänta mig. Jag var väl inte sjuk ändå? Det hade ju funkat bra där hemma den här veckan. Alla jag läst om eller hört om med utmattning kom ju knappt ur sängen, eller blev bara stående. Jag funkade ju ändå skapligtFortsättFortsätt läsa ”Hos läkaren”